Adresses

Autres entraînements à la pleine conscience 
(Mindfulness) en Suisse romande

Pour le public francophone

Programme MBCT

Prévention de la rechute dans la dépression et l’anxiété – en GROUPE

Genève

Fribourg

Pour les instructeurs: formation et approfondissement du programme MBCT avec Manuela Tomba et Béatrice Weber

Programme MBSR

Réduction du stress

Lausanne

Lutry

  • Barbara Guidetti: E-mail
    078 951 28 48

Plusieurs programmes dédiés aux douleurs

consulter l’information: PleineConscience et Douleurs.pdf.

Psychologues formés au Programme MORE
MORE (Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement) est un programme d’entraînement mental alliant entraînement à la pleine conscience, aspects de thérapie cognitivo-comportementale et principes de psychologie positive ; tout cela dans une stratégie de traitement intégrative.
Les personnes listées ci-dessous ont participé à au moins 8 unités de formation continue donnée à l’Université de Fribourg par le Dr Eric Garland, Université de Utah,
États-Unis, inventeur du programme MORE.

Autres programmes

Lausanne

Genève

Pour le public anglophone

Genève

Programme MBCAS
Programme pour seniors

Romanel sur Lausanne,
Fanny Ciampi: https://www.blue-meditation.ch/mbcas

Lausanne ou zoom
Yasmine Turrian
Monique Borcard-Sacco, https://www.mindful-life.ch/mbcas

Genève

Pleine conscience et Douleurs
              PleineConscience et Douleurs.pdf

Pratiquer

Exercices et audios à disposition

Abécédaire

Avez-vous envie d’explorer davantage vos expériences quotidiennes du point de vue de la pleine conscience?

Publications et liens

Vous voulez en savoir plus et vous informer afin de mieux comprendre le domaine de la pleine conscience?